دراجة تدريب هوائية
الأجهزة الرياضية
تعز - باب موسى
مدة الاستخدام : من سنه الى ثلاث سنوات
الكمية : 1
الاستخدام: تُستخدم للتمرينات الهوائية (الكارديو) وحرق السعرات الحرارية. المميزات: تجمع بين حركة المشي، الجري، وصعود السلالم، لكنها تتميز بأنها قليلة الصدمات على المفاصل (خاصة الركب) مقارنة بالجري العادي. العضلات المستهدفة: تعمل على تحريك عضلات الجسم كاملة (الأرجل، الأرداف، والذراعين بفضل المقابض المتحركة
